Journal de Сергей Гетманчук, 03 août 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 août 2022
128,5 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg.    Reste à parcourir: 23,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2314 kcal Gras: 115,46g | Prot: 78,45g | Glu: 249,65g.   Petit Déjeuner: Брест-Литовск Сметана 15%, Савушкин Творог 5%, Чай, Вареное Яйцо. Déjeuner: Картошка Вареная, Чай, Спартак Печенье Мария , Огурец (с Кожурой), Сельдь Соленая. Dîner: Огурец (с Кожурой), Соседи Колбаски для Жарки, Макароны Отварные. Snacks/Autre: Савушкин Молоко 1,5%, Сахар, Черника, Помидоры, Хлеб Черный, Салат Овощной со Сметаной, Коммунарка Ромашка, Торт. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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