Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 août 2022
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88,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1855 kcal
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Gras: 81,28g | Prot: 66,92g | Glu: 229,13g.
Petit Déjeuner: Myprotein Creatine Monohydrate Creapure, Kaffee. Déjeuner: Bio Dinkelvollkornmehl, Wassermelone, Kohlrabi, Sellerie, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht), Birnen, Grüne Brechbohnen. Dîner: Orangen, Weich Gekochtes Ei, Olivenöl, Eisbergsalat, Butter. plus...
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2905 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 35 minutes, Repos - 14 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Maxdata
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