Journal de zilysh, 03 août 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 août 2022
67,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.    Reste à parcourir: 12,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1201 kcal Gras: 43,27g | Prot: 94,38g | Glu: 107,51g.   Petit Déjeuner: Огурец (без Кожуры), Приготовленный Яичный Белок, Доброфлот Горбуша Натуральная, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Déjeuner: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. Dîner: Чай с Молоком, SPAR Печенье Сэндвич с Суфлейной Начинкой и Кокосом, Княгинино Ряженка 3,5%, AXA Мюсли с Шоколадом и Орехами. Snacks/Autre: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Яшкино Вафли Голландские, Чай с Молоком. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de zilysh


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.