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Scheduling stuff means no morning bike today or tomorrow, but that's okay. There's still afternoon/evenings.
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92,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.
Reste à parcourir: 14,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1949 kcal
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Gras: 124,68g | Prot: 79,05g | Glu: 180,90g.
Petit Déjeuner: General Mills Cheerios, Coffee with Milk and Sugar, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Déjeuner: Trophy Peanuts, shelled, salted, roasted, Old Dutch Tiny Twist Pretzels, Olympic Dairy organic cream cheese, Bagel, Schneider's Old Fashioned Smoked Ham. Dîner: butter, tenderloin, salt, pepper, baked potato, green beans from our garden. plus...
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3944 kcal
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Exercice:
Trailriding - 1 heure et 30 minutes, Randonnée - 20 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 10 minutes, Ménage - 30 minutes, Assis - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 10 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Perdant 3,8 kg par Semaine
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