Journal de oxdrover, 27 mai 11

doing better,f more exercise and less eating after dinner
85,3 kg Perdu jusqu'à présent: 13,6 kg.    Reste à parcourir: 17,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

989 kcal Gras: 12,65g | Prot: 44,51g | Glu: 185,53g.   Petit Déjeuner: great value nonfat yogurt, banana, flax seed. Déjeuner: flax seed, oat meal, skim milk. Dîner: nofat yogurt. plus...
3026 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 4 heures, Assis - 10 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine


Commentaires 
Hey girl just dropping by to say hello and hope you have a great weekend....Bren 
27 mai 11 par le membre: BHA
Great job, keep it up!  
27 mai 11 par le membre: danawiesner

     
 

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