Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 août 2022
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88,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2661 kcal
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Gras: 113,36g | Prot: 78,84g | Glu: 345,79g.
Petit Déjeuner: Kaffee, Myprotein Creatine Monohydrate Creapure. Déjeuner: Géramont Weichkäse, Butter, Alnatura Sonnenblumenkerne, REWE Bio Leinsamen Geschrotet, Wassermelone, Bio Dinkelvollkornmehl. Dîner: Géramont Weichkäse, Birnen, Karotten, Zwiebeln, Sellerie, Kohlrabi, Birnen. plus...
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2898 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 35 minutes, Repos - 14 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Maxdata
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