Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 août 2022
|
61,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.
Reste à parcourir: 8,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1138 kcal
|
Gras: 70,88g | Prot: 68,74g | Glu: 56,21g.
Petit Déjeuner: Now Foods Whole Psyllium Husks, Pure Alaska Omega 100% Natural Wild Alaskan Salmon Oil Omega-3, Яблоко Айдаред, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хохланд Творожный Сыр, Здоровье Хлеб, Листовая Капуста, Омлет с Овощами, Ahmad Tea Зеленый Чай. Déjeuner: Куриный Бульон, Овощное Рагу с Курицей. Dîner: Говядина Тушеная. Snacks/Autre: Vital Proteins Коллаген Пептиды . plus...
|
|
869 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 20 minutes, Apple Health - 22 heures et 40 minutes. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Nika9797
|