|
Сейчас лето💃🌄🌼Пробежки и тренировки на стадионе,самое оно🔥🤸♀️💪🙆♀️
|
66,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1982 kcal
|
Gras: 98,57g | Prot: 64,43g | Glu: 219,77g.
Petit Déjeuner: Сливочное Масло, Ермолино Блинчики с Творогом "Мамины", Простой Йогурт, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой , Ермолино Сырники. Dîner: Сыр Российский, Салат Овощной, Макфа Перья, Ермолино Котлеты Деревенские. Snacks/Autre: СладКо Миндаль в Белом Шоколаде, Какао-Порошок (Несладкий), Клементины, Киви, Овсяное Печенье. plus...
|
|
1905 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|