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04 août 22
Journal de Coach MW, 04 août 22
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 août 2022
107,2 kg
Perdu jusqu'à présent:
22,0 kg
.
Reste à parcourir:
2,9 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 04 août 2022:
1596 kcal
Gras: 91,85g | Prot: 107,43g | Glu: 84,98g.
Petit Déjeuner:
Egg Bake.
Déjeuner:
Potato French Fries, Pizza Ranch Broasted Chicken Wing, Chicken Shack Broasted Chicken Breast.
Dîner:
Smithfield Boneless Bacon Wrapped Pork Filet, Great Value Vanilla Ice Cream Sandwiches.
Snacks/Autre:
Sweet Cherries (Queen Anne, Bing).
plus...
Perdant 7,6 kg par Semaine
6 supporteurs
Encourager
Commentaires
Great job 🤝
04 août 22 par le membre:
Joe Not Exotic
Very nice. Well done.
04 août 22 par le membre:
sugarplum_
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Historique de poids de Coach MW
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