Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 août 2022
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79,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1972 kcal
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Gras: 75,38g | Prot: 103,71g | Glu: 223,40g.
Petit Déjeuner: Hershey's Kit Kat Birthday Cake, Great Value Original Beef Jerky. Dîner: Sugar, Blackberries , Nabisco Nilla Wafers, Vanilla Ice Creams , Costco Chicken Street Taco. Souper: Multivitamins. plus...
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3520 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Musculation - 1 heure et 30 minutes, Douche - 30 minutes, Dormir - 6 heures, Assis - 5 heures, Ménage - 15 minutes, Repos - 7 heures et 30 minutes, Cuisiner - 15 minutes, Conduire - 1 heure. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de chrisw77
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