Journal de 후후푸푸, 05 août 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 août 2022
70,3 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 8,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1362 kcal Gras: 52,39g | Prot: 61,41g | Glu: 161,62g.   Petit Déjeuner: 매일 뼈로가는 칼슘치즈, 남양 맛있는 두유 GT 고소한 검은콩 깨 (200ml). Déjeuner: 달걀, 오뚜기 열라면 (120g), CU 리챔 참치마요 더블2XL, 순두부. Dîner: 한살림 슬라이스햄, 복음자리 딸기잼, 삶은 계란, 토마토, 양상추, 서울우유 체다치즈 (20g), 식빵. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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