Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 août 2022
|
67,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 32,1 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1943 kcal
|
Gras: 44,22g | Prot: 119,32g | Glu: 261,86g.
Petit Déjeuner: Rich Tomaten Ketchup Weniger Zucker, Ei, Landfreude Buabaspitzle Schupfnudeln. Déjeuner: Banane, Apfel, Milsani Skyr Vanille. Dîner: Ener Bio Nuss-Nougat-Creme, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges, Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut, Gut & Günstig Harzer Minis, Uncle Ben's Express Basmati-Reis, Balsamico, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale). plus...
|
|
2353 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 22 minutes, Course à Pied - 11/kph - 50 minutes, Repos - 16 heures et 48 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
Perdant 5,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Jouunz
|