Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 août 2022
|
58,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1535 kcal
|
Gras: 54,17g | Prot: 115,22g | Glu: 148,02g.
Petit Déjeuner: Фрау Му Молоко 2,5%, Кофе, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, I Love Nuts Сушеная Клюква, Alpro Миндальное Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Déjeuner: Топинамбур, Черника, Гарнец Рисовая Мука, Веселый Молочник Сметана 15%, Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Dîner: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Оливковое Масло, Oliveto Соус-Крем Бальзамический, Красный Лук, Сельдерей, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Autre: Ucandy Fitshake Bavarian Vanilla Cream, Магнит Персик. plus...
|
|
165 kcal
|
Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 20 minutes, Apple Health - 23 heures et 40 minutes. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de fall_out_girl_92
|