Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2014
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55,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1582 kcal
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Gras: 50,92g | Prot: 62,39g | Glu: 202,45g.
Petit Déjeuner: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread, Fit & Active Apple Turnover Nonfat Yogurt, Fit & Active Light String Cheese, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Cream (Half & Half), Coffee. Déjeuner: Birds Eye Steamfresh Asparagus, Gold & White Corn & Baby Carrots. Dîner: Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Great Value Turkey Gravy, Great Value Instant Mashed Potatoes, Meat Loaf. Snacks/Autre: Blueberry Pie (One Crust), Half and Half Cream, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee, North Star Fudgecicle, Snyder's of Hanover Pretzel Rods, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Half and Half Cream, Snyder's of Hanover Pretzel Rods, Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers. plus...
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2156 kcal
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Exercice:
Assis - 3 heures, Ménage - 1 heure, Vélo (Très Rapide) - 28/kph - 41 minutes, Pilates - 30 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures et 29 minutes. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de lemizz
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