Journal de PizzaLover88, 12 sept. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2014
58,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 6,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 septembre 2014:
590 kcal Gras: 18,80g | Prot: 48,00g | Glu: 71,85g.   Petit Déjeuner: Splenda No Calorie Sweetener, Herbal Tea, Dr. Bernstein Crunchy Cereal Chocolate Bar. Déjeuner: Veggie Burgers, Broccoli. Dîner: House Foods Tofu Shirataki Noodles, Cooked Spinach (from Fresh), Pepperidge Farm Goldfish. Snacks/Autre: Jell-O No Sugar Added, Pepperidge Farm Goldfish, Jell-O No Sugar Added, Cantaloupe Melons. plus...
1475 kcal Exercice: Shopping - 16 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 10 minutes, Repos - 15 heures et 34 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de PizzaLover88


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.