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10
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47,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2124 kcal
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Gras: 77,50g | Prot: 138,09g | Glu: 239,77g.
Petit Déjeuner: Meijer Crunchy Peanut Butter, Healthy Life Hawaiian Keto Bread, Healthy Life Hawaiian Keto Bread, MuscleTech Phase8, Anthony's Psyllium Husk Powder, Meijer Crunchy Peanut Butter. Déjeuner: MET-Rx Big 100 - Chocolate Chip Cookie Dough. Dîner: Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Chef Boyardee Cheese Pizza Kit. Snacks/Autre: Stride Sugarfree Sweet Peppermint Gum, Alcoholic Beverage (100 Proof, Gin Rum Vodka Whiskey), Albanese Gummi Bears, Stride Sugarfree Sweet Peppermint Gum. plus...
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2864 kcal
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Exercice:
Conduire - 15 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 6 heures, Dormir - 7 heures et 44 minutes, Assis - 2 heures, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure et 21 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Debout - 4 heures et 10 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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