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Dei uma parada desde outubro de 2021: 6 quilos a mais foi o que me rendeu. Mas vamos novamente! Sem pressa, mas constante e focada!
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78 kg
Perdu jusqu'à présent: 21 kg.
Reste à parcourir: 19 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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332 kcal
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Gras: 13,02g | Prot: 15,84g | Glu: 38,72g.
Petit Déjeuner: Glória Leite em Pó Integral, Banana Prata, Pão Francês, Ovo Frito sem Gordura. plus...
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poids stable
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