Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 août 2022
|
54,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1314 kcal
|
Gras: 57,60g | Prot: 59,11g | Glu: 144,31g.
Petit Déjeuner: Орешки со Сгущенкой, Fit Parad Сахарозаменитель, Fit Parad Сахарозаменитель, Curtis Чай Зеленый, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Жареное Яйцо, Экокультура Помидоры Черри, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Arla Сыр Натура Light, Pretto Сыр Рикотта. Déjeuner: Вареное Яйцо, Брокколи, Лето Петрушка Свежая, Огурец (с Кожурой), Макфа Греча Ядрица. Snacks/Autre: Свой Урожай Вишня без Косточки , Лента Грецкий Орех Очищенный, Активия Йогурт, Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Яблоки Бабушки Смит. plus...
|
|
1649 kcal
|
Exercice:
тренировка с ютуба - 20 minutes, бег на дорожке - 10 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de felllllix
|