Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 août 2022
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52,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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979 kcal
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Gras: 21,80g | Prot: 52,82g | Glu: 134,43g.
Petit Déjeuner: Tim Hortons Black Coffee (Large). Dîner: Dry Chicken Broth, Bouillion or Consomme, PAM Original No-Stick Cooking Spray, Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked), Onion Powder, Hannaford Shoulder Steak for London Broil. Snacks/Autre: Great Value Mini Pretzel Twists, CRYSTAL LIGHT, Halls Sugar Free Cough Drops. plus...
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1554 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 1 heure et 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 24 minutes, Cuisiner - 1 heure et 45 minutes, Repos - 12 heures et 36 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de stepbench
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