Journal de SD_3, 06 août 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 août 2022
67,8 kg Perdu jusqu'à présent: 22,0 kg.    Reste à parcourir: 10,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

972 kcal Gras: 24,49g | Prot: 114,82g | Glu: 69,47g.   Déjeuner: Beaver Chinese Hot Mustard, Sweet and Sour Sauce, Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), Crab Rangoon. Dîner: Annie's Naturals Lite Raspberry Vinaigrette, Red Onions, Sam's Club Orange Bell Pepper, Whole Foods Market Pinto Beans No Salt Added, Trader Joe's Fully Cooked Long Grain Brown Rice, Broccoli, Earthbound Farm Romaine, Kirkland Signature Top Sirloin Steak. Snacks/Autre: Syntrax Nectar Fuzzy Navel Whey Protein Isolate. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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