Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 août 2022
|
80 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
920 kcal
|
Gras: 29,49g | Prot: 55,23g | Glu: 115,94g.
Dîner: Caju, Queijo Ricota, Alface de Folha Verde, Pepino (Descascado), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Linguado no Forno ou Grelhado, Arroz de Couve Flor. Snacks/Autre: Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina). plus...
|
|
1947 kcal
|
Exercice:
Repos - 15 heures et 54 minutes, Dormir - 8 heures et 6 minutes. plus...
|
Perdant 7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de vitoria.rods212018
|