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Bin ja gespannt, ob ich irgendwann mal wieder unter 49 komme
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49,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2010 kcal
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Gras: 63,15g | Prot: 145,75g | Glu: 217,19g.
Petit Déjeuner: Ener Bio Dinkel Flakes, Erdbeeren, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Erdbeeren, Blaubeeren, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Milsani Speisequark Magerstufe. Déjeuner: Roggenmischbrot, Nektarinen, PB Erdnussbutterpulver, DM Bio Dinkel Gepufft, Cucina Nobile Mozzarella Light, Ener Bio Tofu Mandel-Nuss. Snacks/Autre: Balisto Muesli-Mix, Kinder Country, DM Sportness Eiweiß 32%, DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp, Dr. Oetker Vanillepudding, Erdbeerkuchen. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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