|
Eilen tuli herkuteltua lakuilla ja siiderillä, 1900 yhteensä päivän kalorit. Minusta maltilliset, mutta vaaka oli armoton.
|
70,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.
Reste à parcourir: 6,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1212 kcal
|
Gras: 38,44g | Prot: 45,33g | Glu: 169,66g.
Petit Déjeuner: Valio Mansikka-Banaanikeitto, Arla Rasvaton AB-Jogurtti Maustamaton, Maitokahvi, Kurkku, Valio Oltermanni 17%, Lätta Mini 28%, Atria Kalkkunaleike Ohuen Ohut, Vaasan Ruispalat. Dîner: Purjo, Lätta Mini 28%, Vaasan Kuntonäkki, Apetit Puutarhurin Sekoitus, Porkkanat, Kivikylän Kotipalvaamo Wanhanajan Nakki, Apetit Peruna ja Keittokasvis. Snacks/Autre: Pirkka Iso Toffeetuutti, Banaanit. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|