Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 août 2022
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104 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 24 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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822 kcal
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Gras: 24,99g | Prot: 55,45g | Glu: 95,30g.
Petit Déjeuner: Continente Atum Natural . Déjeuner: Salmão no Forno ou Grelhado, Repolho Refogado. Dîner: Cenouras Cozidas, Continente Feijão Frade Cozido, Ovo Cozido, Batata Doce Cozida. Snacks/Autre: Batata Inglesa Cozida, Bolo de Banana e Aveia. plus...
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2839 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de JoelmaPereira79
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