Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 août 2022
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66,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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491 kcal
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Gras: 19,50g | Prot: 52,97g | Glu: 28,33g.
Déjeuner: Haricots Verts, Boeuf Haché. Snacks/Autre: Isostar Whey Proteine, Andros Compote Pomme Poire. plus...
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2077 kcal
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Exercice:
Musculation - 35 minutes, Vélo Elliptique - 20 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de samchaouch
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