Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 août 2022
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87 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2691 kcal
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Gras: 80,50g | Prot: 89,12g | Glu: 353,70g.
Petit Déjeuner: Paprika (Keltainen), Emmentaljuusto, Oivariini Vähärasvaisempi, Forssan Italiansalaatti, Vaasan Taikaruis (35g), Valio Viola Valkosipuli Tuorejuusto, Milbona Cream Spread Garlic, Snellman Kevyt Kotimainen Meetvursti, HK Kalkkunaleike, Karjalanpiirakka, Alpro Go On Mansikka-Vadelma, Kahvi. Dîner: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Kiinalainen Hapanimelä Kana, Kiinalainen Riisi (Paistettu), Kiinalainen Kana Kung Po, Kiinalainen Friteerattu Kana. Snacks/Autre: Olvi Olut, Irtokarkki. plus...
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2567 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de beard_mullet
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