Journal de Yadernaya, 08 août 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 août 2022
60,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1721 kcal Gras: 47,30g | Prot: 134,60g | Glu: 163,91g.   Petit Déjeuner: Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Leche (Leche Entera), Tarta de Manzana, SDPS Смесь для Выпечки Протеиновые Вафли, Tomates, Lechuga, Philadelphia Philadelphia Light, Danone YoPRO Banana Peanut Butter, Carrefour Gelatina Proteína Plus. Déjeuner: Hacendado Helado de Limón, Hacendado Helado de Sabor Chocolate, Pechuga de Pavo, Aceitunas Verdes, Pepino (Pelado), Tomates, Tortilla de Patatas. Dîner: Vino Chenin Blanco, Mercadona Entrecot Angus , Lechuga, Pascual Dinamic Baristas de Chocolate, Hummus, Hacendado Lomos de Atún, Pulpo. Snacks/Autre: Serrano Jamón Serrano, Ravioles de Carne. plus...
3918 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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