Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 août 2022
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90 kg
Perdu jusqu'à présent: 29,5 kg.
Reste à parcourir: 15 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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675 kcal
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Gras: 13,92g | Prot: 18,37g | Glu: 115,37g.
Petit Déjeuner: Jumbo Fruitspread Aardbei, Wasa Volkoren Cracker, Natrena Zoetjes, Thee. Déjeuner: Blue Band Halvarine, Jumbo Rozijnen Krentenbollen. Dîner: HAK Spinazie met Room, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Biologische Appelmoes. plus...
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1682 kcal
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Exercice:
Travail - 2 heures et 30 minutes, Aspirateur - 1 heure et 30 minutes, Nettoyage - 30 minutes, Monter les Escaliers - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Google Fit - 18 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de r.bour
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