Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 août 2022
|
75,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 10,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1963 kcal
|
Gras: 84,51g | Prot: 110,76g | Glu: 189,28g.
Petit Déjeuner: Сахар, Евразия Суши с Лососем, Азбука Продуктов Арахисовая Паста без Сахара, Подсолнечное Масло, Ekoniva Мягкий Творог, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Красная Цена Молоко 3,2%, Яйцо, Какао, Сахар, Банан. Déjeuner: La Paulina Сыр Гойя, Barilla Соус Песто Дженовезе, Макароны Отварные, Говяжий Фарш. Dîner: Простоквашино Сметана 15%, Куриные Грудки (Запеченые), La Paulina Сыр Гойя, Лимак Хлеб Тостовый Зерновой, Чеснок, Каперсы, Майонез, Помидоры Черри, Пекинская Капуста. Snacks/Autre: Шарлиз Зефир в Шоколаде , Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Каравай Лаваш Сырный, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Цветная Капуста, Брокколи. plus...
|
|
2294 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 10 minutes, Vélo d'appartement - 9 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 19 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 53 minutes, Repos - 14 heures et 29 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Мелкий Лютик
|