Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 août 2022
|
61 kg
Perdu jusqu'à présent: 13 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1795 kcal
|
Gras: 63,84g | Prot: 69,19g | Glu: 231,68g.
Petit Déjeuner: Balade Chocopasta Puur, Nescafé Cappuccino Decaf, Exosud Rozijnen en Noten Brood. Déjeuner: Nescafé Vanilla TYP LATTE, Gebakken Ei, Carrefour Ontbijtspek, Boerkens Baguettes Meergranen Broodje. Dîner: Bruine Jus, Bereide Champignons, Colruyt Everyday Boulette, Noedels, Hard Broodje, Sprite Sprite. Snacks/Autre: Nescafé Amaretto LATTE, Ricola Bonbon, Geen Merk Havermoutkoekjes met Rozijnen (Zelf Gemaakt), Geen Merk Havermoutkoekjes met Rozijnen (Zelf Gemaakt). plus...
|
|
1999 kcal
|
Exercice:
Wandelen - 2 heures et 17 minutes, Repos - 13 heures et 43 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MF kerkhofs
|