Journal de putrinugraha25, 08 août 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 août 2022
53,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1905 kcal Gras: 67,48g | Prot: 81,55g | Glu: 234,55g.   Petit Déjeuner: Pepaya, Dimsum. Déjeuner: Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Perkedel Kentang, Daun Singkong, Rendang, Nasi Putih, Terong Balado, Sambal Goreng. Dîner: Pakcoy, Greenco Jamur Enoki, Cedea Chikuwa, Cedea Fish Dumpling Cheese, Sakake Tahu Sutera, Teman Laut Bakso Ikan, Bamboe Tom Yum. Snacks/Autre: Jambu Kristal, Bakpia Pathok 25 Bakpia Keju, Bakpia Pathok 25 Bakpia Kacang Hijau, Aoka Roti Gulung Keju. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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