Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 août 2022
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112,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2189 kcal
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Gras: 70,90g | Prot: 317,23g | Glu: 69,86g.
Petit Déjeuner: Ehrmann High Protein Pudding , Lidl Forellenfilets Geräuchert, Edeka Thunfischsalat - Mexican, Albona Paniermehl, Vitafit Orangensaft, Erdnussbutter, Pflanzenöl, Landjunker Schinkenschnitzel, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Scitec Nutrition 100% Casein Complex. plus...
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4026 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Kick-boxing - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 6,5 kg par Semaine
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Historique de poids de fat69toni
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