Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2020
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75,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1259 kcal
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Gras: 63,39g | Prot: 116,21g | Glu: 54,17g.
Petit Déjeuner: Kumru. Déjeuner: Karışık Yeşil Salata, Beyaz Ekmek, Zeytinyağlı Brokoli, Mercimek Çorbası. Dîner: Sütaş Süzme Yoğurt , Hamsi Tava. plus...
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2310 kcal
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Exercice:
Tapis de Course - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Historique de poids de zaferozgur88
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