Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 août 2022
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50,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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832 kcal
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Gras: 26,90g | Prot: 79,71g | Glu: 76,51g.
Petit Déjeuner: Кефир 1%, Cofix Латте с Карамельным Сиропом. Déjeuner: Соль, Сметана , Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dîner: Аджика, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Петрушка, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло . Snacks/Autre: Виноград, Куриный Бульон, Вода с Лимоном. plus...
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1352 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 8,4 kg par Semaine
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Historique de poids de sofkkaaa
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