Journal de Jlfsa, 08 août 22

Goodbye vacation bloat!
89,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 14,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1587 kcal Gras: 61,84g | Prot: 81,18g | Glu: 196,62g.   Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Almonds. Déjeuner: Bananas, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries. Dîner: Sara Lee Artesano Style Bread, Jelly (All Flavors), Peanut Butter. Snacks/Autre: Fiber One Oatmeal Raisin Cookie, Built Bar Mint Brownie. plus...
1829 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 3,3 kg par Semaine



     
 

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