Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 août 2022
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95,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,1 kg.
Reste à parcourir: 27,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1522 kcal
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Gras: 64,61g | Prot: 87,46g | Glu: 170,76g.
Petit Déjeuner: Clover Honey, Butterball All Natural 93% Fat Free Ground Turkey, Olive Garden Parmesan Ranch Dressing, Peaches, Fage Total 5% Greek Yogurt (227g), Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Cinnamon Raisin Bread, Great Value Pepper Jack Cheese, Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap. Déjeuner: Great Value Soup & Oyster Crackers, Sargento Aged White Cheddar, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Campbell's Condensed Tomato Soup. Dîner: Solutions4 Nutritional Shake: Vanilla. Snacks/Autre: Solutions4 Daily Essentials, Trader Joe's Dark Chocolate Bar, Betty Crocker Chocolate Chip Cookie Mix. plus...
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2342 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 29 minutes, Repos - 11 heures et 31 minutes, Dormir - 12 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Wisco Soul
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