Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 août 2022
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72,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1929 kcal
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Gras: 150,21g | Prot: 116,09g | Glu: 21,67g.
Dîner: Zwiebeln, Milbona Gouda Mittelalt, Kerrygold Extra Ungesalzen, Extra Natives Olivenöl, Leinöl, Radieschen, Tomaten, Kopfsalat, Knoblauch, Oliven (Klein - Extra Groß), Lidl Rahmspinat, Hähnchenbrustfilet. plus...
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2375 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 4 heures, Repos - 4 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Solaz-
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