Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 août 2022
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59 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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623 kcal
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Gras: 15,58g | Prot: 30,16g | Glu: 94,60g.
Petit Déjeuner: Jugo Verde, Lala Queso Panela Light, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino. Déjeuner: Salsa de Soya (Soja), Quinoa (Cocida), Morimoto Alga Marina Tostada, Edamame, Cebollin, Eva Zanahoria Rallada, Pepino (con Cáscara), Camarones, Fideos de Arroz Largo. Snacks/Autre: Arizona Sandia. plus...
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1716 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de misskalorie
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