Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 août 2022
|
58 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1354 kcal
|
Gras: 52,39g | Prot: 125,97g | Glu: 107,44g.
Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Organic Life Масло Черного Тмина, Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Свежий Ряд Сыр Адыгейский. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Bombbar Топпинг Малина, Село Зеленое Творог 5%, Брокколи на Пару, Мистраль Бурый Рис. Dîner: Брокколи на Пару, Запеченный или Жареный Тунец. Snacks/Autre: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Шоколадными Чипсами, BIG WHEY Протеиновый Коктейль. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de gorbacheva19-29
|