Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 août 2022
|
98,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,1 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3426 kcal
|
Gras: 79,80g | Prot: 273,14g | Glu: 393,03g.
Petit Déjeuner: Ближние Горки Чевапчичи, Голден Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Arla Сыр Натура Light, Яйцо (Целое), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Déjeuner: Первый Русский Протеин Протеин, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мать в Детях 09.08.22, Кус Кус 07.08.22, Гречневая Каша 03.08.22, Чёрный Рис 08.08.22. Dîner: Острая Курица 08.08.22. Snacks/Autre: Каждый День Творог Обезжиренный 0,5%, Mixbar Маршмеллоу. plus...
|
Prenant 0,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de IngW@r
|