Journal de $elfMotivator, 09 août 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 août 2022
55,2 kg Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.    Reste à parcourir: 3,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1287 kcal Gras: 31,96g | Prot: 106,03g | Glu: 156,15g.   Petit Déjeuner: Coffee, 2% Fat Milk, Egg White, Kiwi Fruit, Bob's Red Mill Gluten Free All Purpose Baking Flour, Dairyland 1% Cottage Cheese, Bananas, Frozen Blueberries, Egg. Déjeuner: Cantaloupe Melons, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Compliments Stewed Tomatoes, Bell Peppers, Buckwheat Groats (Cooked, Roasted) , Carrots , Chicken Breast. Dîner: Watermelon, Great Value Shrimp, Zucchini, Parmesan Cheese (Grated), Half and Half or Heavy Cream. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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