Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 août 2022
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74,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1171 kcal
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Gras: 38,24g | Prot: 52,78g | Glu: 152,85g.
Petit Déjeuner: Peanut Butter, Whole Wheat Bread, Coffee with Cream. Déjeuner: Daisy Light Sour Cream, Cheddar Cheese, Black Beans (Canned), Old El Paso Soft Tortilla Bowl. Dîner: White Rice, Gardein Classic Meatless Meatballs, Ragu Simply Traditional Pasta Sauce. plus...
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2111 kcal
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Exercice:
Musculation - 15 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 17 minutes, Repos - 15 heures et 28 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de isohume
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