Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2014
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62,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1604 kcal
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Gras: 30,89g | Prot: 74,61g | Glu: 259,04g.
Petit Déjeuner: TiP H-Vollmilch 3,5%, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Ananas. Déjeuner: Goldähren Bauernschnitten , Golden Delicious Äpfel, Gartenkrone Cornichons, Aldi Kochschinken. Dîner: Hähnchenbrustfilet, Rote Kidneybohnen (Konserviert), Gut & Günstig Sonnenmais, Delikato Joghurt Dressing, Gurke (Geschält), Gemischter Salat, Barbecue-Soße, Möhren. Snacks/Autre: Aldi Haferflocken, TiP Salzbrezeln, Erdbeeren, Erdbeeren, TiP Salzbrezeln, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Weintrauben, TiP Salzbrezeln, Erdbeeren, Aldi Haferflocken. plus...
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2209 kcal
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Exercice:
Assis - 3 heures, Ménage - 2 heures, Shopping - 1 heure, Conduire - 40 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 45 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 35 minutes, Travail de Bureau - 3 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Donna.Gracia
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