Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2022
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103,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 14,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1426 kcal
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Gras: 29,16g | Prot: 181,44g | Glu: 107,54g.
Petit Déjeuner: Body & Fit Whey Perfection Banana, Magere Yoghurt. Déjeuner: Bruine Boterham, AH Rosbief. Dîner: Jumbo Flinterdunne Achterham, Magere Yoghurt, Body & Fit Whey Protein Exclusive, Jumbo Kipdijfilet, Jumbo Witte Rijst. Snacks/Autre: Tonijn in Water (uit Blik). plus...
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3825 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 4 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Hen301
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