Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2022
|
98,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,4 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3436 kcal
|
Gras: 81,40g | Prot: 269,74g | Glu: 394,23g.
Petit Déjeuner: Булгур 10.08.22, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Déjeuner: Первый Русский Протеин Протеин, Чёрный Рис 08.08.22, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречневая Каша 03.08.22, Каждый День Творог Обезжиренный 0,5%. Dîner: Тушеная Курица 03.08.22, Котьлетты 10.08.22, Пава Пава Купаты Баварские из Мяса Индейки, Острая Курица 08.08.22. Snacks/Autre: Snaq Fabriq Coco White Choco, Магнит Банан, Mixbar Маршмеллоу. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de IngW@r
|