Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2022
|
76 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1809 kcal
|
Gras: 77,99g | Prot: 88,01g | Glu: 193,91g.
Petit Déjeuner: Пятерочка Пончики с Кремом "Берлинские", MacCoffee Капучино Di Torino, Пекинская Капуста, Жареное Яйцо, Ашан Халуми, Авокадо Авокадо, Круассан. Déjeuner: Сэн Сой Нори, Имбирь Маринованный, San Bonsai Соус Терияки , Ашан Говяжий Жир, Подсолнечное Масло, Соевый Соус, Чеснок, Цветная Капуста, Лента Перец Ласточка, Цукини, Лук, Морковь, Шебекинские Спагетти, Куриная Грудка. Dîner: Мёд, Помидоры Черри, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Чеснок, Простоквашино Сметана 15%, Цукини, Кальмар. Snacks/Autre: Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом , Майонез, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). plus...
|
|
2212 kcal
|
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 34 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 13 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 21 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 28 minutes, Repos - 14 heures et 24 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 6,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Мелкий Лютик
|