Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2022
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82 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 19 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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913 kcal
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Gras: 34,43g | Prot: 49,87g | Glu: 107,91g.
Petit Déjeuner: Energen Rasa Vanila, Quaker Instant Oatmeal. Déjeuner: Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Mentimun (Kupas), Brokoli Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Dîner: Salak, Morin Hazelnut Spread with Cocoa, Mr. Bread Roti Tawar Gandum Multiseed, Putih Telur Matang, Telur Rebus. Snacks/Autre: Ubi Ungu Rebus, Edamame. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de gracesimo
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