Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2022
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79,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2102 kcal
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Gras: 75,98g | Prot: 134,30g | Glu: 214,71g.
Déjeuner: Oliehoorn Currysaus, AH Ei, Jumbo Tortilla Wraps Naturel, Jumbo Gerookte Kipfilet Reepjes, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+. Dîner: Van Gilse Poedersuiker, Tomaten, AH Rundergehakt Mager. Snacks/Autre: Jan Pannenkoeken Naturel, Aldi Tomatenpuree , Body & Fit Whey Proteine Stevia, Campina Halfvolle Melk, Lay's Naturel Chips (Zakje). plus...
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2134 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Coachremon
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