Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2022
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77 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1825 kcal
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Gras: 91,68g | Prot: 58,86g | Glu: 192,93g.
Petit Déjeuner: Огурец, Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Кофе, Табрис Блинчики с Творогом и Изюмом, Сметана Домашняя, Сливочное Масло, Помидоры. Dîner: Табрис Блинчики с Творогом и Изюмом, Вареники с Картошкой, Сметана Домашняя, Приготовленный Лук. plus...
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2238 kcal
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Exercice:
ходьба (средняя) - 4.5 км/ч - 20 minutes, Бег 8.2 км/час - 30 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de AndRi897
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