Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2022
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58,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,1 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1591 kcal
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Gras: 59,19g | Prot: 126,78g | Glu: 124,56g.
Petit Déjeuner: ESN Nitro BCAA Powder - Lemon Ice Tea, Milchkaffee, Ja! Würfelzucker, REWE Mandeln Gehackt, Olimp Creatine, Ja! Knusper Müsli Weniger Süß, TiP H-Vollmilch 3,5%, Koro Drogerie Soja Protein Crispies Schoko. Déjeuner: Harry Protein Sandwich, Özyörem Salami, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Dîner: GutBio Rote Linsen Nudeln, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Olivenöl. Snacks/Autre: Ja! Würfelzucker, Kaffee mit Milch, Nutella Biscuits. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Bllgltkn
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